Disturbi alimentari

“Il medico del futuro non prescriverà medicine,
invece motiverà i suoi pazienti a prendersi cura del proprio corpo,
alla corretta alimentazione, ed alla causa e prevenzione della malattia.”
Thomas Alva Edison

Il disturbo alimentare può colpire sia i maschi sia le femmine.

Si deve cercare di non etichettare e nemmeno “sgridare”.

Alcune domande su cui si potrebbe riflettere:

Cosa sta accadendo?
Com’è la propria alimentazione? Troppo selettiva/libera?
Quale rapporto si ha col cibo?
Vedo il piatto con la pietanza: cosa penso, cosa provo?
È capitato qualcosa di importante, negativo o forte nella vita della persona?
Com’è la propria autostima?
Quali regole alimentari, se presenti, vigono in famiglia?
Può essere accaduto un evento “forte o negativo” nella propria vita?
Quanta importanza è data alla “forma” fisica e all’”apparire”?

Spesso queste persone vivono un profondo senso di colpa verso se stessi.

Nel manuale diagnostico DSM 5 si possono trovare:

Le possibili cause del disturbo alimentare,
I campanelli d’allarme,
I sintomi,
I comportamenti da osservare, ecc.

Il disturbo alimentare non per forza è la causa prima di un problema.

Trattamenti d’equipe:

Psicoterapia cognitiva comportamentale
Medici
Psicoeducativi
Arteterapia
Mindful eating e mindfulness
Diario alimentare

Grazie alla terapia cognitiva la persona e il terapeuta, insieme, cercano di: riconoscere, identificare, “accettare”, accogliere, legittimare e riformulare i pensieri e le emozioni distorte associate a tale comportamento.

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Leggere l’articolo completo,
Riflettere sulle molteplici percezioni corporee,
Trovare risposte alle proprie domande,
Conoscere meglio i trattamenti indicati;
Capire cosa fare se in famiglia si vive una tale situazione.

Bibliografia e sitografia

Laura Dalla Ragione e Sabrina Mencarelli. “L’inganno dello specchio. Immagine corporea e disturbi del comportamento alimentare in adolescenza”. Ed. Franco Angeli (2013)
Ali K, Farrer L, Fassnacht DB, Gulliver A, Bauer S, Griffiths KM. “Perceived barriers and facilitators towards help-seeking for eating disorders: A systematic review”. Int J Eat Disord. 2017 Jan;50(1):9-21 doi: 10.1002/eat.22598. Epub 2016 Aug 16.
Regan P, Cachelin FM, Minnick AM. “Initial treatment seeking from professional health care providers for eating disorders: A review and synthesis of potential barriers to and facilitators of “first contact”. Int J Eat Disord.” 2017 Jan 30. doi: 10.1002/eat.22683. [Epub ahead of print] Review.
American Psychiatric Association (APA) (2013), DSM-5. Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, tr. it. Raffaello Cortina, Milano, 2014.
https://books.google.it/books?hl=it&lr=&id=xXqzSzqi1ogC&oi=fnd&pg=PA31&dq=Lask+e+Bryant-Waugh,+2013&ots=0RdolGcTwa&sig=ijpJrJIFOBC06TGLzd25F7WyVgI
https://www.stateofmind.it/2017/06/disturbi-alimentari-mindfulness/

Dr.ssa Federica Ciocca
Psicologa, Psicoterapeuta
Riceve a Torino, in provincia ed online

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